Junior: Nánási edzőtábor

A felkészülési időszak részeként ifjúsági és junior csapatunk 08.18-08.21. között edzőtáborba utazott Hajdúnánásra. Egyesületünk már évek óta hagyományosan nagyon jó kapcsolatot ápol az ottani női kézilabda klubbal, akik most is kitűnő vendéglátóink voltak.

A 4 napos programon szinte a teljes keret részt vett, így az összesen 9, alkalmanként 2-2,5 órás edzéseken egyaránt helyet kaptak erőnléti, taktikai és egyéni képzések, valamint kapusedzések is, de természetesen a szakmai feladatokon és célokon túl, mint minden ilyen tábornak csapatépítő szerepe is volt. 

A fárasztó és kimerítő edzéseket követően -amelyeken nagyon keményen teljesítettek végig, a tábor teljes ideje alatt- közös reggeli, ebéd és vacsora várta a lányokat. Pénteken késő esti, kiscsoportos kérdezz-felelek játékban mutatták meg lányaink szerteágazó tudásukat, ahol is Felső Anna edzőnk által összeállított, 10 éves gyerekeknek készült kérdésekre próbálkoztak válaszolni, több-kevesebb sikerrel…

Szombaton este közös, közel 2 órás bowling partin vettek részt, ahol kiderült, hogy nem csak kézilabdában, hanem bizony bowlingban is vannak szunnyadó tehetségek csapatunkban… Különösen Molnár Sára és Migléczi Mercédesz heroikus csatája volt döntő a végső csapateredmény kialakulásában… 🙂

 

 

Vasárnap kora este érkezett vissza a csapat Budapestre és bár hétfő kora reggel szabadtéri futó edzés várt volna rájuk, amelyet a -nyilvánvalóan a közös fohász és esőtánc eredményeként- lezúduló eső végül elmosott, így végül pihenőnapot kaptak, mindenki nagy örömére.

“Mindenki, aki részt vett a táborban, komolyan és teljes erőbedobással teljesítette ezt a 4 napot, amely úgy gondolom hasznos és eredményes része volt a felkészülésünknek az előttünk álló nagyon kemény szezonra” – Felső Anna, edző
“A jól sikerült szakmai programokon túl úgy gondolom, hogy csapatépítés szempontjából is nagyon jól sikerült ez a 4 nap és -talán nyugodtan mondhatom ezt a lányok nevében is- azon túl, hogy elfáradtak a végére, mindenki nagyon érezte magát”  – Tóth Zoltán, edző